Cours d'Ecoute Intuitive du Corps

Les mardis

19h15 - 20h15

 A Quimper

Relaxation

Respiration

Méditation

Automassage

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Connexion avec soi même

Méditation pour être ancré au sol

Stimulation de la plante du pied pour sentir à nouveau le contact avec la terre

Respiration en conscience pour trouver son espace intérieur et exterieur

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Détente profonde du corps

Par l'automassage sur des points précis

Des mouvements libre ou spécifique pour défaire les nœuds du corps

Des étirements pour garder le corps souple et en bonne santé

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Tarif :

12€ la séance

95€ les dix séances

240€ l'année

Adresse :

11 bis, rue du Stang Ar C'hoat

29000 Quimper